
Valentijnsdag v/s de Magie van liefdevolle aanraking
- Dolores Hoekstra
- 14 feb
- 4 minuten om te lezen
De Magie van
“Liefdevolle Aanraking “

Liefde is zoveel meer dan cadeaus kopen op Valentijnsdag. Echte liefde zit niet in het geven van bloemen of chocolade, maar in de manier waarop we verbinding maken met elkaar, hoe we aanwezig zijn en hoe we onze liefde laten voelen niet alleen met woorden, maar vooral met aanraking.
Een knuffel die langer duurt dan een paar seconden, een zachte aanraking over iemands rug, een liefdevolle blik zonder woorden dit zijn de momenten die ons hart raken en onze ziel voeden. Liefde is energie, en aanraking is de meest pure manier om die energie te laten stromen.
In onze snelle wereld raken we steeds verder verwijderd van de kracht van aanraking. We communiceren via schermen, we leven op de klok, en vaak vergeten we hoe essentieel fysiek contact is voor ons welzijn. Maar aanraking is net zo belangrijk als zuurstof, als voeding, als liefde zelf.
De Nervus Vagus Zenuw en de helende kracht van
aanraking :
Wanneer we iemand met aandacht en liefde aanraken, gebeurt er iets magisch in het lichaam. De Nervus vagus zenuw, een lange zenuw die verbonden is met ons hart, onze longen en ons zenuwstelsel, wordt geactiveerd. Dit zorgt ervoor dat het lichaam uit de stressmodus gaat en een diepe ontspanning en geborgenheid ervaart.
Liefdevolle aanraking:
•Vermindert stress door het verlagen van cortisol.
•Verhoogt oxytocine, het hormoon dat zorgt voor verbinding, vertrouwen en ontspanning.
•Brengt diepe heling op celniveau, doordat het het lichaam in een staat van rust en herstel brengt.
Dit is waarom een omhelzing, een hand op je schouder of een liefdevolle aanraking je direct een gevoel van veiligheid kan geven. Het herinnert je lichaam eraan dat je niet alleen bent, dat je gedragen wordt en dat je mag ontspannen.
De Kracht van aanraking in mijn werk .
Werken met de Hoogste Frequentie: Liefde
In mijn werk draait alles om aanraking met intentie. Niet alleen bij massages of beautybehandelingen, maar ook in 1-op-1 coaching en energetische sessies.
Ik werk niet alleen met mijn handen, maar met energie. Liefde is de hoogste frequentie, en wanneer ik met die energie werk, wordt dat gevoeld in elke cel van het lichaam. Dit betekent niet dat ik verliefd ben op mijn klanten, maar dat ik vanuit een diepe, universele liefde werk een energie die verzacht, heelt en verbindt.
Elke aanraking, beweging of aanwezigheid in mijn sessies draagt een bewuste intentie:
•Bij een massage voel je niet alleen fysieke ontspanning, maar ook een diepe rust en loslaten.
•Bij een Holistic Head Spa ervaar je een reset, niet alleen voor je hoofd, maar ook voor je energie.
•Bij coaching of healing zorgt een subtiele aanraking ervoor dat je je veilig voelt om je te openen en los te laten.
Mijn handen werken niet alleen op de huid, maar raken ook de ziel aan. Dit is waarom klanten zich na een sessie niet alleen ontspannen voelen, maar vaak ook emotioneel lichter en meer verbonden met zichzelf.
Liefde op Zielsniveau
De diepste verbinding ;
Aanraking is niet alleen een fysieke beleving; het is een energetische overdracht. Het is een taal die zonder woorden spreekt en direct doordringt tot de kern.
•Een zachte aanraking kan helen wat woorden niet kunnen uitdrukken.
•Een liefdevolle blik kan iemands hart openen zonder een hand uit te steken.
•Een knuffel kan spanning en angst verzachten en diepe rust brengen.
Echte liefde is voelen. Het is een energie die stroomt door aanraking, aandacht en aanwezigheid. Daarom is een liefdevolle aanraking niet alleen iets wat je aan anderen geeft, maar ook iets wat je aan jezelf kunt geven.

Speciaal voor jou een oefening :
Voel de Kracht van Liefdevolle Aanraking
Wil je zelf ervaren hoe diep aanraking doorwerkt op je lichaam en ziel? Neem een moment voor deze oefening:
1. Sluit je ogen en leg je hand op je hart.
2. Adem rustig in en uit en voel bewust hoe je hand de warmte van je lichaam vasthoudt.
3. Visualiseer dat je liefde naar jezelf stuurt, alsof je jezelf omhelst vanuit je hart.
4. Denk aan een moment waarop je je echt geliefd voelde voel die energie door je lichaam stromen.
5. Stuur die liefde nu door naar iemand anders. Je hoeft die persoon niet fysiek te raken, maar stel je voor dat je energie uitstraalt naar hen.
Dit simpele moment van bewuste liefdevolle aanraking of het nu fysiek of energetisch is kan een diepe verandering brengen in hoe je je voelt. Liefde is niet alleen iets wat je ontvangt, maar ook iets wat je kunt geven, aan jezelf en aan anderen.
Liefde als Levensenergie
Liefde is de krachtigste energie die er is. En aanraking is de meest pure vorm waarin we die liefde kunnen voelen, delen en helen. Dus in plaats van een cadeau te geven om liefde te bewijzen, geef iets dat onbetaalbaar is:
•Je aanraking.
•Je aanwezigheid.
• Je energie.
•Je hart.
Want dat is ware liefde.
Dank en wel voor het lezen van mijn blog , raakt deze blog iets aan in jou en wil je dit delen struur me gerust en DM via insta.
Liefs Dolores

Opmerkingen